Better together
Anja Wagner
Yogalehrerin
Ausbildung:
200 h Grundausbildung YOGAlicious Academy
130 h Yin Yoga Teacher Training (Helga Baumgarnter)
Mindful Resilience for Trauma Recovery Training (USA)
Yoga 60+
SUP-Yoga TT
…hat immer neue Ideen für Yogalicious Workshops
…begleitet dich bei Yogalicious REFLECT & ALIGN – Monatsjournaling mit Yoga
…. begleitet die Yogalehrer*innen Ausbildung mit Philosophie
…betreut Yogalicious Travel – Yogaretreats & Yogareisen
Mehr über Anja
Inspiration:
Abwechslung! Seit ich denken kann, liebe ich Abwechslung – immer mit einer guten Portion Beständigkeit. Ich mag Neues. Neue Orte, neue Menschen, neue Erfahrungen, neue Entdeckungen in mir selbst. So fühle ich mich wach und lebendig.
Journaling ist seit meiner Schmerztherapie ein wertvoller Begleiter. Sich die richtigen Fragen zu stellen, bringt oft Erstaunliches zum Vorschein. So habe ich gelernt: Das bin ich!
Why I practice:
Weil auch Yoga abwechslungsreich ist. Wie in einem Werkzeugkoffer kann ich mir genau das heraussuchen, wonach mir gerade ist: Yinyoga für Ruhe und weniger Geschwindigkeit, Vinyasa für das Flow-Gefühl, Core & Upside Down für die Herausforderung, alle Morgeneinheiten für einen guten Start in den Tag, Back Care für meine Bandscheibenvorfälle, Kundalini, wenn es mal etwas ganz anderes sein soll. Das ist Abwechslung genug, oder?
Why I teach:
Weil Yoga so sehr meine Haltung verbessert hat. Vor allem meine innere. Mir selbst gegenüber. Durch Yoga habe ich so viel entdeckt, dass ich das gern mit meinem beruflichen Hintergrundwissen kombiniere und teile. Am besten trifft es diese Beschreibung: Wir zeigen unseren Schülern nicht, was sie sehen sollen, sondern wohin sie schauen sollen.
How I teach: …am liebsten in Workshops und bei Retreats. 😉
YOGAlicious Hoffmanngasse 12, 9020 Klagenfurt, office@yogalicious.at, +436604484043